Empat Hal Yang Membuat Badan Sakit


Ada empat hal yang merusak tubuh, antara lain: cemas, sedih berkepanjangan, lapar, dan kurang tidur malam.
Ada empat hal yang memberikan kesenangan ke dalam hati, yaitu: melihat yang hijau-hijau , melihat air yang mengalir, melihat kekasih, dan melihat buah-buahan.
Kami lihat wajah-wajah itu sepintas membuat jiwa membinar, karena keindahan yang kami lihat.
Empat hal yang bisa membuat pandangan mata menjadi gelap antara lain: berjalan tanpa alas, bersedih dipagi buta dan sore hari menjelang tidur, terlalu sering menangis, dan terlalu banyak membaca tulisan-tulisan yang sangat kecil.
Empat hal yang akan menambah daya pemahaman antara lain: hati yang bersih, tidak menjejalkan makanan dan minuman ke dalam tubuh secara berlebihan, mengatur menu makanan yang baik dengan menambahkan makanan yang manis dan mengandung lemak, membuang semua endapan makanan yang memberatkan badan.



Sumber : La Tahzan, DR. ‘Aidh al-Qarni, edisi Indonesia
Share on Google Plus

About Bacaan madani

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.

0 komentar :

Post a Comment